In occasione della Giornata internazionale contro la violenza sulle donne del 25 Novembre, il Municipio ha il piacere di proporre un corso di autodifesa per tutte le ragazze, le donne, i ragazzi, nonché per i più o meno giovani adulti del paese.
La partecipazione è riservata a persone maggiorenni. I minorenni che desiderassero partecipare devono essere accompagnati da un genitore. Durante lo svolgimento del corso sono consigliati abiti comodi. Il corso verrà svolto dagli istruttori Fabio Bettosini e Michela Dotta, entrambi cinture nere di Karate dell’associazione Svizzera “Suisse Shotokan Karate” (www.shotokankarate.ch) e verterà su aspetti teorici e di prevenzione, aspetti psicologici. Saranno inoltre esercitate tecniche di attacco, tecniche di difesa, tecniche di liberazioni da prese, tecniche di difesa al suolo e le cadute. Le lezioni avranno luogo nei seguenti giorni, dalle ore 19:00 alle ore 21:00 presso la palestra delle Scuole elementari: lunedi 25 novembre, giovedì 28 novembre e mercoledì 4 dicembre 2024. Il costo di CHF 50.00 per i residenti nel Comune e di CHF 80.00 per i non residenti sarà incassato tramite fattura. Termine di iscrizione: lunedì 18 novembre 2024 tramite email a cancelleria@pontecapriasca.ch (indicare nome, cognome, età ed indirizzo) Il corso verrà attivato con un minimo di 8 partecipanti e un massimo di 30. |